新型コロナウイルス感染拡大で、長引くコロナ禍の生活様式からくる体力低下、運動不足、メンタルへの影響などが指摘されています。
このような状況下で、健康の維持増進の観点から歩活を開催します。感染防止と運用上の注意点を守ってご参加ください。
kencomのメインイベント「2022年春みんなで歩活」の開催が決定いたしました!
※新型コロナウイルス影響拡大により中止となる可能性があります。中止の場合、速やかにご連絡致します。
*エントリー* 2022/4/4(月)14:00 ~ 2022/4/27(水)23:59
(※新入社員のエントリー開始可能日は会社により異なります。詳しくはこちら)
* 本戦開始 * 2022/4/28(木)00:00 ~ 2022/5/31(火)23:59
(歩数手入力は ~6/3(金)23:59まで)
みんなで歩活とは・・・
日常の隙間時間でウォーキングを楽しみ、健康増進へ繋げるためのkencomのウォーキングイベントです。
前回同様、チームを組まずに「1人で参加」も可能です!
また2名~10名でチームを組みオンライン上で励まし合うこともできます。
期間内の平均歩数などによって賞品をご用意しています。
今回はコロナ禍での開催のため集団ウォーキングはできませんが、kencom上でみんなと繋がり健康を目指しましょう♪
※参加するためには、必ずkencomに会員登録・ログインする必要があります。お早めに確認を!
※kencomへ旧会社メールアドレス(旧FX等)
及び現在ご使用できないメールアドレスでご登録されている方は、
直ちにメールアドレスの変更をお願い致します。 詳しくはコチラ
歩活の参加方法
01. まずはkencomにログイン!
02. エントリー期間中( 4/4 14:00 ~ 4/27 )に 歩活ページにアクセス
エントリーはこちら(https://kencom.jp/events/team_walks/16/home)
03. 歩活に“エントリー”
1人で参加の場合はここまででエントリー完了
04.チームを組む場合、チーム作成・加入
エントリー後、2~10名のチームを作成
※「自分で作成」もしくは「既存のチームに入る」 どちらか選択できます。
*詳しくは文末の添付ファイル「歩活チームの作り方」をご参照ください。
歩活の楽しみ方
01.無理なく自分のペースで♪
本戦期間中(4/28~5/31)
①1人で自分のペースでウォーキングを楽しみましょう。
②毎日のウォーキング以外の日々の生活行動でも歩数の入力ができます。
kencomアプリ・PCから、歩数換算表を参考に入力しましょう!➢歩数換算表
③個人平均歩数、チームスコアにより健保より賞品をご用意しています♪
02. チームのメンバーとコメント機能でコミュニケーション
スタンプでコミュニケーションをとりましょう。
賞品
◆健康的で賞◆
“8,000歩以上”を1日でも達成した全加入者の中から抽選で250名様
FFG健康ポイント 1,000pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
◆ファミリー賞◆
“8,000歩以上”を1日でも達成した被扶養者の方の中から抽選で40名様
FFG健康ポイント 1,000pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
◆特退健康賞◆
“8,000歩以上”を1日でも達成した特例退職者(被保険者・被扶養者)の方の中から抽選で50名様
FFG健康ポイント 1,000pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
◆FFG平均賞◆
FFG全体の1日1人あたりの平均歩数に最も近い方 40名様(同率の場合抽選)
FFG健康ポイント 500pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
◆ゾロ目賞◆
“個人平均歩数ランキング”
111位・222位・333位・444位・555位・666位・777位・888位・999位
1111位・2222位・3333位・4444位・5555位・6666位・7777位・8888位
FFG健康ポイント 500pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
◆チームワーク賞◆
“チームスコアランキング”
101位・202位・303位・404位・505位・606位・707位・808位・909位・1001位
チーム全員にFFG健康ポイント 500pt
賞品付与:kencom上で付与(2022年7月頃)
※当選者の方にはkencomより当選お知らせメールを配信いたします。
注意事項
== 感染防止の注意点 ==
◆“三密を避けましょう”
ウォーキングは1人で行い、終了後などに待合せをせず帰宅しましょう。人の多い時間帯を避ける、場所を選ぶなどの工夫をしてください。
◆“マスクを着用しましょう”
外出時には必ずマスクを着用してください。水分補給を忘れずに!
◆“運動不足を解消しましょう”
運動不足は心身ともにストレスが蓄積し不調につながります。積極的に運動しましょう。
== 運用上の注意点 ==
◆kencomアプリでは、チーム別、個人別の順位が出ますが、競争をせず順位を意識せずに、無理のないよう安全第一を心がけてください。
◆kencomアプリは商品設計上、バーチャルなチームを結成して参加することとなりますが、実際の歩行はチーム歩行とならぬように お願いいたします。
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富士フイルムグループ健康保険組合 保健事業グループ
0465-32-2223
ffgkenpo-kencom@fujifilm.com